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提問: 憂郁癥，我是怎么了？ 問題補充: 聽別人說是憂郁癥，別人說不要太在乎得失，我可能是比較在乎，特別是比較在乎別人對我的看法，我總有那么幾天會情緒失落，身體有反常的舉動有時候輕微的顫抖，頭腦會混亂，胡思亂想，情緒失控，特別是見到好久沒見的人，突然見到我都會緊張，我也許是太在乎別人對我的看法，怕別人看不到我好的一面，我自己感覺5年前的我很自信，不知道自己收了什么刺激，在其中我小成功、小失敗，經歷了不少，以前我的耐性很好，只要自己在做什么都會很有耐性，而現在就連在這寫也很急，，有誰告訴我你們在生活會有這樣的反常現象嗎或別人出現過？聽別人說現在有憂郁癥的人很多，有的很輕有的比我還嚴重，我也知道這樣對自己的發展很不好，每次自己都會在心理對自己說要淡定，要振作，可是總是在不知覺的時候發作，而且發作的時候自己發現了，還難以調整，很敏感每次失去控制的時候，自己越是在乎，越怕別人會怎么說我，我是怎么了？鬼上了身？？？這樣下去我會得神經病？這樣是不是會越來越嚴重？敬請看到的人，多多指教，有人教教我該怎么做？吃藥還是？去看醫生？或是要怎么做我才能好，謝謝了，祝你幸福，平安！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出你打這么多字，咋能說你抑郁了？ 我抑郁的時候對網絡不感興趣，一句話都沒有。醫生問我問題都沒幾個字給他。后來喜歡看 浙江臺的 我愛記歌詞 唱唱歌會好的。找個理由大哭一場。看看電視劇《小姨多鶴》催了瓦斯一樣 哭得一塌糊涂，你的心智就會恢復了，有了你在乎的東西，你還抑郁什么