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完美,自己的,的人,不太,急性子
提問: 焦慮啊 問題補充: 我經常很焦慮，本身性格比較敏感，比如說如果襪子沒洗，電費沒交（都可以馬上做的）等等出去活動或看書總覺得不踏實，覺得影響自己，請老師幫我解答下，怎樣就能好呢？謝謝各位！！！2010-04-20 23:52 大家分析的很到位，我的確是急性子，而且追求完美，性格敏感，也想改，有什么好辦法呢，只剩這點分了，覺得不好意思，謝謝回答的朋友！！！ 医师解答: 如果襪子沒洗，電費沒交（都可以馬上做的）等等出去活動或看書總覺得不踏實，覺得影響自己。那么您也許是個急性子的人，您最好每天安排一下明天要做的事情，分清輕重緩急，以免手忙腳亂。 也許您很認真，做事力求完美，而您由于某種原因，無法達到完美，所以感到焦慮。如果是這樣，那么您可以稍微降低自己的期望值，容許自己做得不太完美。僅供參考。祝您快樂！
提問: 焦慮啊 問題補充: 我經常很焦慮，本身性格比較敏感，比如說如果襪子沒洗，電費沒交（都可以馬上做的）等等出去活動或看書總覺得不踏實，覺得影響自己，請老師幫我解答下，怎樣就能好呢？謝謝各位！！！2010-04-20 23:52 大家分析的很到位，我的確是急性子，而且追求完美，性格敏感，也想改，有什么好辦法呢，只剩這點分了，覺得不好意思，謝謝回答的朋友！！！ 医师解答: 如果襪子沒洗，電費沒交（都可以馬上做的）等等出去活動或看書總覺得不踏實，覺得影響自己。那么您也許是個急性子的人，您最好每天安排一下明天要做的事情，分清輕重緩急，以免手忙腳亂。 也許您很認真，做事力求完美，而您由于某種原因，無法達到完美，所以感到焦慮。如果是這樣，那么您可以稍微降低自己的期望值，容許自己做得不太完美。僅供參考。祝您快樂！
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